Soms valt een blogje schrijven niet mee en heb ik moeite om er geen chaos van te maken als ik schrijf over dat wat me boeit. Ik kan er niet altijd de goede woorden voor vinden. Vooral ook omdat het de lading niet altijd dekt en ik wil het toch ook graag een beetje leesbaar over laten komen.
Wat een rare week trouwens. Zo na de kerst en nu alweer weekendl ik b en druk geweest vandaag en hoop weer eens een keertje goed te slapen. Ik slaap tegenwoordig vaker 4 uur op een nacht dan 7 uur. Lig vaak 3 uur wakker. Dat vind ik niet zo erg en lig altijd wel rustig zonder veel spinsels in mijn hoofd maar ik denk niet dat het zo goed is. Wel sta ik dan vaak veel te laat op omdat ik toch in de ochtend in slaap val.
Maar nu heb ik me voorgemomen dan niet meer in slaap te vallen maar gewoon tooch maar op te staan. Misschien krijg ik dan een beter slaap patroon.
Toch een goed voornemen voor dit haar.
Ik maakte een 2 digitale tekeningen die ik ook nog eens bewerkte en uiteindelijk met een dom krabbeltje toverde ik met ai er een vogel bij. Leuk expirementeren.
Ooit las ik eens,dat rustig wakker liggen in de nacht ook een vorm van uitrusten geeft. Hoewel ik je betere nachtrust toewens
BeantwoordenVerwijderenMij is ooit verteld, dat een middagdutje beter is dan langer slapen 's ochtends. En dat doe ik dus al jaren, werkt goed. Ik heb soms een nacht dat ik een tijdje wakker lig, af en toe.
BeantwoordenVerwijderenMijn vader zei altijd:' slaap je niet, dan rust je toch' ik weet niet of het waar is maar als ik slecht geslapen heb ga ik s' middags wel eens op de bank liggen en doe dan even een dutje en knap daar van op. Groetjes Ella.
BeantwoordenVerwijderen