van binnen naar buiten kijken

 De wereld mag dan ziek zijn maar ik ben eruit 😀

Ik heb in ieder geval voor mijzelf de beslissing genomen dat ik wat aan mijn pijnlijke fysieke ongemakken ga laten doen.  

 Daar heb ik al tientallen jaren zelf wat aan gedaan. Hoofdzakelijk door bewuste opmerkzaamheid te beoefenen en daardoor meer grip te krijgen van mijn leefpatronen en wat ik daaraan zou kunnen wijzigen om de darm en de buikpijnen zoveel mogelijk te beperken maar ik denk dat ik nu op een punt ben gekomen dat op dat niveau niet zoveel meer haalbaar is en gezien mijn leeftijd wordt het eerder slechter dan beter.

De afgelopen weken voelde ik me zo slecht en nu hoop ik dat ik de ergste dut weer door ben. Intussen heb ik een afspraak bij de huisarts gemaakt die me waarschijnlijk door zal sturen. 

Het is gek maar ik voelde meer spanning en terughoudendheid voordat ik die afspraak maakte dan nu ik echt heb besloten er werk van te maken. Ook al moet ik zeggen dat de twijfel af en toe stiekem de kop opsteekt als ik me weer even iets beter voel, maar meestal is dat niet van lange duur zoals het zich de laatste weken manifesteerde. Ik zit echt niet te wachten om die molen in te gaan, maar ja… De vooruitzichten op steeds weer nieuwe verkrampingen en dichtknijpen van de darm en de zorgen over hoe dat zich gaat ontwikkelen bij het toch steeds ouder worden, ,maken dat ik toch serieuze stappen tot verbetering van leefkwaliteit overweeg in samenspraak met een specialist.

Gistermiddag was ik bij de oogarts en zoals ik wel weet, het gaat langzaam achteruit en ik red me nog steeds met een groot tablet en zicht van 20 en 30 % per oog. Gelukkig gaat het niet in edn razend tempo achteruit.

Morgen naar de huisarts.We wachten het af.

Van binnen naar buiten kijken