Ik las:
Einstein schreef aan zijn zoon.
Het leven is als fietsen, om in evenwicht te kunnen zijn moet je blijven gaan.
Ja, denk ik dan. Maar wat is dat dan, blijven gaan? Wegrennen naar afleiding?
Als iets mij uit evenwicht haalt voel ik dat altijd als iets ervaren wat ik beslist niet leuk vind. Iets wat me raakt, waar ik vanaf wil.
Ik kan wat anders gaan doen, mijn zinnen verzetten. Op stap gaan. Leuke dingen opzoeken en proberen er niet meer aan te denken.
Ik kan ok opmerkzaam naar dat rot gevoel toe te gaan en weten dat het er gewoon even mag zijn. Ik kan dat gevoel onderzoeken . Wat voel ik nou eigenlijk precies? Dat duurt even voor ik echt opmerk wat ik voel. Heb ik daar het geduld voor? En is dat gevoel echt zo erg als ik denk?
Komen er tussendoor ook andere gedachten naar boven?. En voel ik me dan nog hetzelfde? Of verandert dat gevoel misschiensteeds een beetje? Is hetconstant of zit er verschil in de zwaarte van het gevoel? Hoe Lang duurt het? Kan ik terwijl ik opmerk ook aan iets anders gaan denken?. of komen er automatisch al andere gedachten naar boven en hoe voelt dat?
En als dat gevoel dan toch misschien vanzelf langzaam verdwijnt, hoeveel tijd heeft dat dan geduurt?
Ook dat is blijven gaan en ik kwam tot heel andere conclusies dan ik clacht dat ik zou komen .
Probeer maar eens maar ik hoop dat je het niet nodig hebt en altijd blij bent 🤩
Sinds de podcast van Karen denk ik dan "wat in mij slaat hier op aan?". Daarna wat jij beschrijft. Izerina
BeantwoordenVerwijderenIk hoorde de ernstige zieke René Gudde ooit zeggen: 'Je moet het beest in de bek kijken.' Ik begrijp nu wat hij bedoelde. Vluchten heeft geen zin, het haalt je op de een of andere manier toch in. Ik merk het momenteel.
BeantwoordenVerwijderenRouwen kan niemand je voor doen, je moet het ervaren en het is van dag tot dag anders en daar moet je uit zien te komen. Ik ben elke keer opgelucht als ik iets zakelijks weer goed heb geregeld, maar dat zegt niets over alleen aan tafel zitten. En toch dat 'goede' gevoel hebben dat het goed heeft gesmaakt. Zo dubbel.
Enhet beest kan verdwijnen als je het in de ogen kijkt .misschien verandert er niets naartoch... sterkte Ferrara
BeantwoordenVerwijderenWat een mooie overweging Elly. Soms is ergens bij stilstaan en luisteren naar wat het te vertellen heeft denk ik inderdaad beter dan ervoor wegrennen. Uiteindelijk haalt het je meestal toch in...
BeantwoordenVerwijderen